Setembro Amarelo: Se precisar, peça ajuda!

A campanha Setembro Amarelo tem como objetivo conscientizar a população sobre a prevenção do suicídio.

 

Este ano, o lema da campanha é “Se precisar, peça ajuda”! 

 

Precisamos desmistificar esse assunto e compreender que falar sobre esse tema não estimulará sua prática; pelo contrário, servirá de alerta sobre as diversas possibilidades de enfrentamento.

Ter uma escuta ativa, sem julgamentos, demonstrar empatia e disponibilidade para ouvir e ajudar alguém que esteja enfrentando dificuldades pode salvar vidas.

 

A prevenção do suicídio começa pelo cuidado da saúde mental que, por sua vez, só será feita a partir do autoconhecimento.

E você, sabe como andam suas emoções? Você tem se cuidado?

Durante o Papo com a Psicóloga pudemos elencar diversas atividades que nos auxiliam a cuidar de nós mesmos. O mais importante é sabermos que não estamos sozinhos! Procure um amigo, um familiar, um profissional e divida suas dores.

 

Aproveite a campanha para estimular as conversas com as pessoas da família, do trabalho, da comunidade.

A campanha Setembro Amarelo salva vidas!

O Colégio Prígule, preocupado com a saúde mental de toda sua comunidade, abre espaço para o diálogo e acolhimento.

 

Marque um horário conosco e não se esqueça: Se precisar, peça ajuda!

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